Mütter mit Kleinkindern und Babys im heißen Sommer 2024: Zeit für Selbstfürsorge und Achtsamkeit
Der Sommer 2024 war einer der heißesten der letzten Jahre. Für Mütter mit Kleinkindern und Babys bedeutete das eine doppelte Herausforderung: Die Bedürfnisse der Kinder zu erfüllen, sie zu schützen und gleichzeitig die eigene Gesundheit im Blick zu behalten. Doch gerade jetzt, wo Kindergarten und Schule wieder begonnen und die…
Wechselhafter Sommer: Emotionen im Auf und Ab der Jahreszeit
Der Sommer – eine Jahreszeit, die normalerweise mit Sonne, Wärme und endlosen Tagen am Strand assoziiert wird. Doch was passiert, wenn der Sommer unbeständig ist, wenn sich sonnige Tage mit regnerischen abwechseln und die Temperaturen schwanken? In einem solchen wechselhaften Sommer durchleben wir eine Achterbahn der Gefühle. Lassen Sie uns…
Welthebammentag 2024: Die Bedeutung der Hebammenarbeit für die Geburtserfahrung
Am 5. Mai wird weltweit der Welthebammentag gefeiert, eine Gelegenheit, die uns daran erinnert, die wichtige Rolle zu würdigen, die Hebammen bei der Geburtshilfe spielen. In einer Zeit, in der medizinische Technologien und Praktiken ständig im Wandel sind, bleibt die Unterstützung durch Hebammen ein entscheidender Faktor für eine positive Geburtserfahrung….
Ein kleiner Rundblick auf die Schwangerschaft
Eine Reise der Vorfreude und Aufregung: Schwanger sein Schwangerenvorsorge: Die Rolle von Arzt und Hebamme Schwangerschaftsbeschwerden: Eine Übersicht über häufige Beschwerden und ihre Behandlung Pathologische Veränderungen in der Schwangerschaft: Erkennen und Behandeln Eine Reise voller Vorfreude und Verantwortung: Die Magie der Schwangerschaft, kleines Fazit 1. Eine Reise der Vorfreude und…
Zum „Internationalen Frauentag 2024“ ein Kombi-Thema für die Frau, Achtsamkeit und Wohlbefinden für Körper und Geist, drei tolle Möglichkeiten. Gönnt Euch mal was!
**Fußreflexzonenmassage:** *Ganzheitliche Entspannung für Körper und Geist* Die Fußreflexzonenmassage ist eine altbewährte Methode der alternativen Medizin, die auf der Annahme beruht, dass die Füße eine Spiegelung des gesamten Körpers sind und bestimmte Punkte auf den Fußsohlen mit verschiedenen Organen, Drüsen und Körperteilen in direkter Verbindung stehen. Diese Reflexzonen werden als…
Selbstfürsorge nach der Geburt: Die Bedeutung von Fachbegleitung nach einem Geburtstrauma
Die Zeit nach der Geburt eines Kindes ist für viele Frauen eine Phase der Freude, aber auch der Herausforderungen und Veränderungen. Während dieser sensiblen Periode ist Selbstfürsorge von entscheidender Bedeutung, insbesondere für Frauen, die ein Geburtstrauma erlebt haben. Das Thema Geburtstrauma und die damit verbundenen psychischen Auswirkungen erhalten zunehmend Aufmerksamkeit,…
Ein Neues Jahr: Ein Blick auf Emotionen, Familie, Liebe und persönliches Wachstum
Das Ankommen in einem neuen Jahr birgt stets eine Fülle von Emotionen und Erwartungen. Ich teile mit allen die Freude an diesem Moment der Reflexion und Vorfreude. Im Jahr 2024 möchten wir uns gemeinsam auf einige Vorsätze konzentrieren, die unser tägliches Leben positiv beeinflussen können. Emotionen sind die Farben unseres…
Eine Weihnachtsgeschichte? Die Geburt Jesu: Eine Zeitlose Geschichte der Hoffnung und Emotionen
In einer Welt, die von Technologie und Hektik geprägt ist, scheint die Geburt Jesu, eine zeitlose Geschichte der Hoffnung und Emotionen, besonders relevant zu sein. Inmitten von sozialen Medien, E-Mails und virtuellen Verbindungen erinnert uns diese Geschichte daran, dass die wahren Schätze des Lebens in menschlichen Beziehungen und Emotionen liegen….
Unsichtbare Wunden und Langfristige Herausforderungen im Fokus
Geburtstrauma und Unfalltrauma sind beides Traumata und doch wird das Eine eher erkannt und anerkannt als das Andere. Beispiele für Geburtstrauma: Schwierige Geburt: Eine langwierige oder komplizierte Geburt kann zu Traumata führen. Notfall-Kaiserschnitt: Eine plötzliche Notwendigkeit für einen Kaiserschnitt kann bei der Mutter Stress verursachen. Frühgeburt: Die Geburt eines Frühgeborenen…