Geburtsvorbereitung: Mentale Techniken für eine positive Geburtserfahrung
Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiges und kraftvolles Erlebnis, das von vielen werdenden Müttern sowohl mit Vorfreude als auch mit Unsicherheiten oder Ängsten verbunden ist. Eine gezielte mentale Vorbereitung kann helfen, Vertrauen in den eigenen Körper zu entwickeln, Ängste zu reduzieren und eine selbstbestimmte Geburt zu fördern. In diesem…
Unsichtbare Wunden und Langfristige Herausforderungen im Fokus
Geburtstrauma und Unfalltrauma sind beides Traumata und doch wird das Eine eher erkannt und anerkannt als das Andere. Beispiele für Geburtstrauma: Schwierige Geburt: Eine langwierige oder komplizierte Geburt kann zu Traumata führen. Notfall-Kaiserschnitt: Eine plötzliche Notwendigkeit für einen Kaiserschnitt kann bei der Mutter Stress verursachen. Frühgeburt: Die Geburt eines Frühgeborenen…